Especias

Las especias son beneficiosas para la salud de todos. Además de aportar color, aroma y sabor a las comidas, carecen de grasas y de contenido calórico. Con el conocimiento de sus propiedades medicinales podemos mejorar muchos de nuestros problemas de salud o prevenir ciertas enfermedades. Además de ser grandes Favorecedoras de la digestión y de tener notables efectos antimicrobianos, las especias poseen muchos otros beneficios para la salud.

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